老人ホームに30年以上勤務している生活相談員が仕事をしていて感じたこと、勉強したことを綴ってみました。また、神社仏閣巡りが好きなので、神社仏閣についてもお知らせしていきます。こんにちは、当ブログの管理人です。当ブログではアフィリエイト広告を利用しております。それではごゆっくりとご覧ください。

老人ホーム生活相談員のひとりごと

: 神社へのお参りの仕方ってどうするの？

お参り, 一拝, 二拍手, 二拝, 作法, 神社

参拝の日や時間は大安、友引、先勝の日の午前中を選ぶのが一般的です。鳥居の先には神様がいらっしゃるので、鳥居をくぐる前に、服装の乱れを整えて気持ちを引きしめ、軽く会釈をします。当然のことですが、神域 ...

雑学

: もしリストラされたら、次の仕事が見つかるまでの生活はどうしたらいいの？

リストラ, 自己都合, 退職理由, 離職票

もしも失業してしまったら、次の仕事が見つかるまでの間、どうしたらいいのだろう？この場合、雇用保険給付金が、強い味方になってくれます。アルバイトやパートでも条件によっては保険に入ることができ、厚生労 ...

雑学

: 中国人に置時計をプレゼントしてはいけないって本当？

中国, 置時計, 習慣

中国では、プレゼントに置時計を贈ってはいけません。置時計を贈る（送鐘）と「死に水をとる」（終鐘）という言葉の発音が似ているからだそうです。傘も「散」の発音に似ているため縁起の悪いものとされているそ ...

雑学

: 卵がコレステロールを下げるって、本当なの？

コレステロール, 卵

卵は、パーフェクト食品と呼ばれています。良質のたんぱく質・脂質・各種ビタミン・必須アミノ酸・ミネラルなどが、バランスよく含まれているからです。しかし、卵はコレステロールになるからと敬遠されがちな傾 ...

雑学

: 甘い物を食べないダイエットは失敗しやすいって本当？

ストレス, ダイエット, 当分, 甘い物, 血糖値

ダイエットの本当の敵は、糖分ではなく、ストレスである！糖分をまったく口にしないと、身体がその欠乏に堪えきれなくなり、まるでバキュームカーのように糖分をガツガツを要求するようになるそうです。こうなっ ...

雑学

: 身体を鍛えすぎると風邪をひきやすくなるって本当？

ウイルス, 解熱剤, 選手, 風邪

オリンピックの選手は、3人に1人が期間中に風邪をひくという調査結果があります。強くしなやかな体を持ち、常に食事にも気を使っているアスリートで、いつも健康に気を使っているはずなのにどうしてなのでしょう ...

雑学

: 紫外線は、お肌だけじゃなく身体に悪いって本当？

UV-A, UV-B, UV-C, 日焼け止め, 紫外線

紫外線には、３種類あるって知ってましたか？肌を黒くし、大量に浴びると皮膚のDNAがダメージを受け皮膚の老化につながるUV-A。これは、天候に関係なく1年中地表に降り注いでいて、5月が最も強いそうで ...

雑学

: 肩こり・腰痛は、どうして起こるの？

ヘルニア, 肩こり, 腰痛

肩こりはどうして起こるの？肩こりには、「病気が原因で起こるもの」と、「病気が原因ではないもの」があります。病気が原因の場合は、整体でマッサージしょうが、安静にしていても解決しないので、お医者へ行っ ...

雑学

: 「X線」とは未知の光線という意味だったの？

X線, ノーベル賞, レントゲン, 未知

紫外線よりさらに波長の短い電磁波、波長が約１ナノメートル～約１ピコメートル（10億分の１ミリメートル）のものは、「X線」と呼ばれます。「約」がつくのは、電磁波の分類が厳密でないからだそうです。波 ...

雑学

: どうして牡蠣は二日酔いに効くの？

シジミ, タウリン, タコ, 牡蠣

肝臓のアルコール分解能力には個人差があります。身体に一番いいのは、その能力を超えない範囲で飲むことです。しかし、そうは言っても、お付き合いもあるし、そんなことばかり言っていられないこともありますよ ...

雑学

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