老人ホームに30年以上勤務している生活相談員が仕事をしていて感じたこと、勉強したことを綴ってみました。また、神社仏閣巡りが好きなので、神社仏閣についてもお知らせしていきます。こんにちは、当ブログの管理人です。当ブログではアフィリエイト広告を利用しております。それではごゆっくりとご覧ください。

老人ホーム生活相談員のひとりごと

: 夜泣きって何なの？

ノンレム睡眠, レム睡眠, 夜泣き, 砂嵐

夜泣きとは、生後２～３か月から１歳半ぐらいの赤ちゃんが、お腹が空いたわけでも、おしめが濡れているわけでもないのに、夜中に突然なきだすことです。なぜ、赤ちゃんが夜泣きするのかは、実はわかっていないので ...

雑学

: なぜ妊娠中にマグロを食べ過ぎてはいけないの？

ダイオキシン, マグロ, 妊娠中毒症, 妊婦, 水銀

妊娠中に必要なカロリーは、通常必要な2000キロカロリーに、500キロカロリーをプラスした2500キロカロリーとされています。ふたり分食べなくては、などと食べ過ぎると、妊娠中毒症や難産になるだけで、 ...

雑学

: 宝くじには税金がかからないって本当？

一時所得, 宝くじ, 当選, 税金

クイズで獲得した100万円の賞金や福引で当てたハワイ旅行、競馬で儲けたお金は、すべて一時所得と呼ばれ、税金がかかります。一時所得の金額が50万円以下なら、申告の必要はなく、課税もされません。 100 ...

雑学

: シェイクスピアの名言を普段何気なく使っているって本当？

シェイクスピア, ハムレット, 造語

シェイクスピアは言葉遊びの名人で、数々の名言を残しています。韻を踏んだ台詞や似た音の言葉を組み合わせた早口言葉などが作中に多く出てきます。シェイクスピアが作った数多くの「造語」が、現在も英単語や慣 ...

雑学

: イスラム教ではどうして豚を食べてはいけないの？

イスラム教は, キリスト教, コーラン, セポイの反乱, ムスリム, ユダヤ教, 喜捨, 天使, 巡礼, 断食, 礼拝, 神, 薬包, 預言者

イスラム教徒は世界に約10億人いらっしゃるそうです。イスラム教は、ユダヤ教、キリスト教の流れをくんだ兄弟宗教です。イスラム教徒のことを「ムスリム」と言い、聖典「コーラン」は、アラブ人「ムハンマド」 ...

雑学

: 外国人は、なぜ生卵を食べないの？

ゆで卵, サルモネラ菌, 刺身, 生卵, 納豆

日本人にとって、卵かけご飯やすき焼きに使う生卵は欠かせませんね。しかし、外国人にとって卵は、生で食べるものではないそうです。刺身と同様に生食自体が気持ち悪いことと、ヌルヌルした食感が鼻水のように感 ...

雑学

: 疲れを取るには酢が効果的って本当？

クエン酸, ミトコンドリア, 乳酸, 疲労感, 酢

私たちの体は、糖をエネルギーに変換することで動いています。体を動かして筋肉が糖を使うときに出るエネルギーの燃えカスが、乳酸です。乳酸は疲労回復ふっしつでもありますが、たまりすぎると逆に疲労感につな ...

雑学

: 歩くほうが走るより体にいいのはどうして？

ウォーキング, 体脂肪, 内臓脂肪, 有酸素運動, 無酸素運動, 皮下脂肪

健康な体を維持するなら、ハイペースで走ったりするよりも、ゆったりウォーキングしたほうが効果的なのだそうです。ウォーキングは、体に軽い負荷をかけて一定の時間行う有酸素運動のひとつです。私たちの体は、 ...

雑学

: お焼香ってどうするんだっけ？

お焼香, マッコウクジラ, 抹香

お焼香の基本動作としては、まず遺族と僧侶に一礼してから焼香台へ向かいます。最近は、セレモニーホールでの葬儀が一般的なので、僧侶は焼香台の向こうにいますので、遺族に一礼して、焼香台へ向かいましょう。 ...

雑学

: 野菜から食べると本当にやせるの？

サラダ, 野菜から食べる, 食べる順番

最近の研究では、食べる順番でダイエットができるといわれています。例えば、夕食が生姜焼き定食だった場合、まず、わきにちっと添えてあるサラダを先に食べればよいのです。ブリ大根なら、ブリを食べる前に大根 ...

雑学

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