生活相談員

養護老人ホームの入所者の利用料は、 措置した市町村が老人保護措置費として、 施設に利用料を支払います。 しかし、年金などの収入から医療費などの必要経費を除いた金額（対象収入） が、27万1円以上の入所 ...

第1437回　令和元年12月2日抽選の結果 当選番号は、 03　11　24　25　37　40 でした。 購入したシート　の結果は、 ①　× ×　×　×　×　× ②　× 11　×　×　×　× ③　×　× ...

第1429回　令和元年11月4日抽選の結果 当選番号は、 0４  08  13  18  21  23 でした。 購入したシート3の結果は、 ①　08 ×　×　23　×　× ②　08　×　21 ×　× ...

人間ドックにいったら、慢性胃炎と診断されました。 慢性胃炎の場合は、ピロリ菌の検査が保険適用になるということで、検査した結果、ピロリ菌がいました。 ピロリ菌の検査は、便検査でした。 ピロリ菌は、ボノサ ...

近所の書店に行ったら、 『今月はこの数字！ ロト６は 「月別データ」で高額当選』 坂本裕介　著 という本があったので、 購入して本当に当たるのか検証してみました。 この本は、 ①抽選が行われる月（１月 ...

卵にはコレステロールが多いので1日１個しか食べてはいけないと思っていませんか。 2015年に厚生労働省が卵は1日にいくつ食べても大丈夫だと明らかにしているのです。 卵や魚卵をたくさん食べると、血中コレ ...

運動を始めて20分経たないと脂肪がエネルギーとして使われないから、 運動は20分以上続けないとダメ！ と思っていませんか？ 運動を始めた当初から、糖質だけでなく、 脂肪もエネルギー源として燃焼されます ...

健康のためには、有酸素運動は必要です。1週間に2000～3000kcalを消費することを習慣にすると、 心筋梗塞になる割合が半減するという研究があります。 しかし、これ以上激しい運動を習慣にしてしまう ...

仕事ができない時、その原因として「ツメが甘い」ことがありますね。 そういう人の爪を見ると、ほぼまちがいなく手入れが行き届いていない人が多いのだそうです。 爪が伸びていたり、汚かったりするのだそうです。 ...

靴はご先祖様とつながっているといわれていて、 踵を踏むということは、ご先祖様を踏んでいるのと同じことなのです。 靴はきちんと手を使って履き、脱ぐ時も手を添えて脱ぐようにしましょう。 履くときは手を添え ...